СТРОЕНИЕ И ФУНКЦИИ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА
генетика, строение клетки

Новости

Диета может являться причиной депрессии

Если вы когда-либо сидели на диете, то, должно быть, испытывали негативные чувства гораздо чаще, чем когда не придерживались её. Новое исследование показало, что если человек избавился от лишних килограммов при помощи диеты, то он часто чувствует себя несчастным и более подвержен депрессии. А всё дело в иллюзии, которая преследует людей и заключается в мыслях, что после похудения жизнь изменится самым кардинальным образом, людей станут больше любить и ценить. Как правило, в итоге же меняется только вес и человека постигает разочарование.

Наверное лучше будет приобрести видеорегистратор 16 канальный для своего автомобиля, нежели садиться на диету с такими ожиданиями. Диета - это достаточно сложное испытание для всего организма, которое также может ухудшить эмоциональный фон человека. Безусловно, лишние килограммы также не прибавляют счастья и пользу для здоровья, однако, без диеты человек. по крайней мере, может испытывать удовольствие от еды.

Проведённое британскими учёными исследование показало, что диета способствует нормализации кровяного давления и содержания в крови жиров, что благотворно сказывается на состоянии здоровья. Вместе с тем, риск развития депрессии у тех, кто потерял вес при помощи диеты, возрос до 78%.

Отказ от вкусной еды, походов по ресторанам требует от человека огромной силы воли. Правильно составленная диета обязательно принесёт пользу организму, но ждать от неё кардинальной перемены жизни не стоит.
Разработка web-studio, ©-2012.
при использовании материалов с сайта гиперссылка на источник обязательна.
Яндекс.Метрика